Laranja Roughy Com Limão, Alho E Manjericão

Name: Laranja Roughy Com Limão, Alho E Manjericão
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas; 2 x dentes de alho, picados; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 xícara de folhas de manjericão bem embaladas; 1 1 colher de sopa de orégano seco salsa picada fresca; 1 x raspas de limão; 2 x limões juiced; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 3 x Laranja áspero

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a laranja áspera com limão, alho e manjericão. Esta receita serve 1. Uma porção deste prato contém aproximadamente 87g de proteína, 21g de gordura, e um total de 614 calorias. Para $15.52 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem limões, dentes de alho, manjericão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Tentar Alho Parmesão Laranja Roughy, Laranja áspera na manteiga de alho, e Limão Pimenta Cozido Laranja Roughy para receitas semelhantes.