Macarrão De Alcachofra De Frango

Name: Macarrão De Alcachofra De Frango
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 pimenta habenero pode corações de alcachofra embalados em água, enxaguados, drenados e cortados pela metade; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível florzinhas frescas de brócolis; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates cereja, cortados ao meio; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco ou caldo de galinha adicional de sódio reduzido; 170 pimenta habenero fettuccine cru; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) farinha para todos os fins; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos frescos fatiados; 1 cp. queijo parmesão ralado salsa fresca picada; 2 dentes de alho, picados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com sódio reduzido; 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) azeite, dividido; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 1 cp. queijo parmesão ralado queijo parmesão ralado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 454 pimenta habenero peitos de frango sem pele desossados, cortados em tiras finas

A massa de alcachofra de frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 453 calorias, 33g de proteína, e 17g de gordura. Para $2.36 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Uma mistura de farinha, cogumelos, caldo de galinha adicional e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Macarrão Com Frango E Alcachofra, Macarrão com frango e alcachofra, e Macarrão De Frango Com Alcachofra.

Instrucao

Cozinhe fettuccine de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, em uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha, cozinhe o frango em 2 colheres de chá de óleo em fogo médio até que não fique mais rosa.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Fettuccine

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire e mantenha quente.

Na mesma frigideira, Cozinhe e mexa os brócolis no óleo restante por 2 minutos. Junte os cogumelos, os tomates e o alho; cozinhe por mais 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione as alcachofras, sal e orégano; aqueça.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Combine a farinha com caldo e vinho ou caldo adicional até ficar homogêneo; mexa na panela. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 1-2 minutos ou até engrossar.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional