Molho de alcachofra de espinafre com baixo teor de gordura

Name: Molho de alcachofra de espinafre com baixo teor de gordura
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nozes do tipo que você quiser (picadas) corações de alcachofra esquartejados, drenados; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote congelado espinafre picado, descongelado, excesso de líquido espremido; 2 cravo cacho de espinafre fresco (cerca; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta preta moída fresca; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1/2 xícara (cerca de queijo creme com gordura reduzida; 2 (inverno) maionese com baixo teor de gordura; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas creme azedo com gordura reduzida; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola média, finamente picada (cerca de; 12 Ruibarbo picado fresco ou congelado Pita chips, bolachas; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas mussarela desfiada ou queijo suíço

Molho de alcachofra de espinafre com baixo teor de gordura pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 12g de gordura, e um total de 243 calorias. Esta receita serve 12 e custa US $1,06 Por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Se você tem corações de alcachofra, creme, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Essa pontuação é sólida. Tentar Molho De Espinafre E Alcachofra Assado, Abacate espinafre e alcachofra Dip, e Frigideira Espinafre Bacon Alcachofra Dip para receitas semelhantes.