Salada de Arroz Integral com Frango Grelhado

Name: Salada de Arroz Integral com Frango Grelhado
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente maçãs, picadas; 3 (inverno) Chouriço mexicano (cerca de 2 links); 2 treinador pep classificado 200 correntes costelas de aipo, finamente picadas; 280 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cubed grilled chicken breasts; 60 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 585 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1/2 colher de sopa de Lawry's ou outro tempero de sal; 3 (inverno) salsa fresca picada; 67 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cebolas verdes picadas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 chalota ralada ou picada; 1 deixar Alface opcional; 55 Nozes do tipo que você quiser (picadas) nozes picadas; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 1 ( beringelas) pimenta vermelha doce, picada; 1 1 libra de abobrinha, (tubo grande)

Salada de Arroz Integral com Frango Grelhado é um prato principal sem glúten e sem laticínios. Uma porção contém 237 calorias, 12g de proteína e 11g de gordura. Por US$ 1,26 por porção, esta receita cobre 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 9. 1 pessoa ficou feliz por ter experimentado esta receita. Uma mistura de alface opcional, cebolinha, salsa e alguns outros ingredientes são suficientes para tornar esta receita tão deliciosa. Pode ser apreciado a qualquer hora, mas é especialmente bom no Quatro de Julho. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. É trazido a você pelo Taste of Home. Com pontuação colherada de 45%, este prato é sólido. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Arroz Integral Quente e Salada de Legumes Grelhados, Salada de Arroz Integral com Frango e Salada de Arroz Integral, Frango e Coentro.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture os oito primeiros ingredientes. Em uma tigela pequena, misture o vinagre, o azeite, o suco de limão, o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 Chalota Ralada Ou Picada

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Despeje sobre a salada e misture bem.

Sirva imediatamente ou leve à geladeira.

Sirva em tigelas forradas com alface, se desejar.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras De Pimentão Vermelho Picado

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Equipamento

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Ingredientes

Dose:

21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

maçãs, picadas 3(inverno)

Chouriço mexicano (cerca de 2 links)2treinador pep classificado 200 correntes

costelas de aipo, finamente picadas 280Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cubed grilled chicken breasts 606 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)585Nozes do tipo que você quiser (picadas)

1/2 colher de sopa de Lawry's ou outro tempero de sal 3(inverno)

salsa fresca picada 67Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cebolas verdes picadas 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 chalota ralada ou picada 1deixar

Alface opcional 55Nozes do tipo que você quiser (picadas)

nozes picadas 0(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 1( beringelas)

pimenta vermelha doce, picada 11 libra de abobrinha,

(tubo grande)

Vinho recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Salada funciona muito bem com Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas de ervas que complementam saladas com ácido suficiente para combinar com vinagretes azedos, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos cremosos para salada. Um vinho que você pode experimentar é Masia de la Luz Cava Brut. Tem 4,9 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.

Masía de la Luz Cava Brut

Viva e intensa, esta Cava apresenta belas notas de maçã verde e mel, além de uma acidez refrescante. Perfeito como aperitivo e com qualquer receita inspirada em frutos do mar.