Salada De Frango Ao Caril

Salada de frango ao curry pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten tem 233 calorias, 25g de proteína, e 10g de gordura por porção. Para $3,12 por porção, receita abrange 24% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Se você tiver maionese, pimenta, curry em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 87%. Esta pontuação é espectacular. Tentar Salada De Frango, Salada De Frango Com Frutos, e Salada de frango e frutas para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma pequena frigideira antiaderente, leve a água para ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione aspargos; cubra e deixe ferver por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos

Adicione as cenouras; tampe e ferva 1-1/2 a 2 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

Escorra e coloque imediatamente aspargos e cenouras em água gelada.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

Escorra e seque.

Em uma tigela grande, misture as saladas verdes, o espinafre, o frango e os vegetais escaldados. Em uma tigela pequena, misture os ingredientes restantes.

Ingredientes que você precisará

Verde