Salada de salmão e Grão De Bico Com Arroz Mirin gelado

Name: Salada de salmão e Grão De Bico Com Arroz Mirin gelado
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Folhas de alface Boston ou Bibb; 425 Nozes do tipo que você quiser (picadas) grão de bico, enxaguado e drenado; 340 Nozes do tipo que você quiser (picadas) salmão, drenado; 1 talo aipo em cubos; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz cozido; 2 (inverno) folhas frescas picadas de coentro; 1 (pode ser ou desnatado) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta preta moída; 1 1 libra de abobrinha, raspas de limão finamente raladas; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas maionese leve; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas mirin ou vinho de arroz; 1 1 libra de abobrinha, pasta wasabi

Salada de salmão e grão de bico com arroz Mirin gelado requer cerca de 7 minutos do início ao fim. Esta receita faz 4 porções com 385 calorias, 28g de proteína, e 11g de gordura um. Para $2.39 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Foodnetwork tem 7 fãs. Funciona bem como uma bebida acessível. Uma mistura de maionese, grão de bico, arroz e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 82%, o que é ótimo. Receitas semelhantes são Mirin - salmão escalfado com salada de Primavera, Salada De Grão De Bico Gelada, e Mirin Glazed Salmon.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture a maionese, as raspas de limão, o alho em pó e a pasta de wasabi. Dobre em salmão, grão de bico, aipo e coentro. Tempere, a gosto, com sal e pimenta do Reino.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Alho Em Pó

Pasta Wasabi

Raspas De Limão

Maionese

Bico

Coentro

Aipo

Salmao

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Em uma tigela média, misture o arroz e o mirin. Misture para combinar e tempere, a gosto, com sal e pimenta do Reino.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

6 Pães De Gergelim, Divididos

Arroz

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque uma folha de alface grande em cada prato. Divida o arroz entre as xícaras de alface. Colher a mistura de salmão sobre o arroz.

Ingredientes que você precisará

Folha De Alface

Salmao

Arroz

Equipamento

Levar

Tigela

Ingredientes

Dose:

Folhas de alface Boston ou Bibb 425Nozes do tipo que você quiser (picadas)

grão de bico, enxaguado e drenado 340Nozes do tipo que você quiser (picadas)

salmão, drenado 1talo

aipo em cubos 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

arroz cozido 2(inverno)

folhas frescas picadas de coentro 1(pode ser ou desnatado)

queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal e pimenta preta moída 11 libra de abobrinha,

raspas de limão finamente raladas 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

maionese leve 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

mirin ou vinho de arroz 11 libra de abobrinha,

pasta wasabi

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. Podes experimentar a Hanna Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 20 dólares por garrafa.