Smoothies muito saborosos

Smoothies muito saborosos
Precisa de um café da manhã sem glúten, ovo-lacto-vegetariano e primitivo ? Smoothies muito berry-licious podem ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína , 3g de gordura e um total de 125 calorias . Por US$ 2,01 por porção , esta receita cobre 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6 pessoas. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos . É trazido a você pelo Taste of Home. Vá até a loja e compre suco de cranberry, iogurte de amora, morangos e algumas outras coisas para fazer hoje. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 68% . Essa pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Berry-licious Smoothie Bowl , Berry-licious Smoothie Bowl e Blueberry Skillet Cake (um bolo de cabeça para baixo com Berry-licious) .

Instrucao

1
No liquidificador, misture metade dos ingredientes; cubra e processe até misturar bem.
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Despeje em copos gelados. Repita com os ingredientes restantes.
3
Sirva imediatamente.
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose6
Pontuação De Saúde22
Revista