Sopa De Missô De Batata Doce Sedosa Com Quinoa Crocante

Name: Sopa De Missô De Batata Doce Sedosa Com Quinoa Crocante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Asiáticas, Japonesas
Ingredients: 2 cravo alho, picado; 1 pedaço de gengibre do tamanho de um polegar (um polegar grande), descascado e picado; 3 (inverno) Alguns iogurte grego com baixo teor de gordura para enfeitar; 1 punhado Um coentro fresco e / ou hortelã, picado; 4 (inverno) pasta miso suave (branca ou amarela); 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado Azeite para Refogar; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolas picadas (cerca de 1 cebola pequena); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 4 pitas grandes de trigo integral, com cerca de 20 centímetros de diâmetro, aquecidas; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas batata - doce média, descascada e em cubos (cerca de

A receita da sopa de missô de Batata Doce sedosa com Quinoano crocante está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um tremendo sem glúten e vegetariano opção para os amantes da comida japonesa. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 16g de gordura, e um total de 276 calorias. Para 87 centavos por porção, você recebe uma sopa que serve 8. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue alho, pedaço de gengibre do tamanho de um polegar, algumas colheres de sopa de iogurte grego e algumas outras coisas para fazer hoje. É perfeito para Outono. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é boa. Tentar Sopa De Batata Doce Sedosa Com Quinoa Crocante, Silky Miso Sweet Potatoes, e Sopa De Miso Com Bolinhos De Batata Doce para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2cravo

alho, picado 1

pedaço de gengibre do tamanho de um polegar (um polegar grande), descascado e picado 3(inverno)

Alguns iogurte grego com baixo teor de gordura para enfeitar 1punhado

Um coentro fresco e / ou hortelã, picado 4(inverno)

pasta miso suave (branca ou amarela)8Ruibarbo picado fresco ou congelado

Azeite para Refogar 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebolas picadas (cerca de 1 cebola pequena)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

4 pitas grandes de trigo integral, com cerca de 20 centímetros de diâmetro, aquecidas 7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

batata - doce média, descascada e em cubos (cerca de

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O hábito Chenin Blanc com uma classificação de 4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.