Tacos de carne bovina: Tacos de Carne Asada

Name: Tacos de carne bovina: Tacos de Carne Asada
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 4
Cuisine: Sul-americanas, Latino-americanas
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) óleo de canola, mais mais, conforme necessário; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas de coentro; 8 tortilhas de milho; 1 bife de flanco, aparado de excesso de gordura; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas jalapenos em conserva, incluindo as cenouras e cebolas que vêm na jarra; 2 (inverno) salsa de arbol; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola branca, picada grosseiramente

A receita tacos de carne: Tacos de Carne asadan está pronto em cerca de 36 minutos e é definitivamente um excelente sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida Sul-Americana. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 16g de proteína, 9g de gordura, e um total de 251 calorias. Para $1.98 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem jalapenos em conserva, folhas de coentro, tortilhas de milho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Essa pontuação é sólida. Tentar Carne Asada Tacos, Carne Asada Tacos, e Carne Asada Tacos para receitas semelhantes.

Instrucao

Cubra o bife de flanco de um lado com os jalapenos em conserva e, em seguida, vire, deixe descansar à temperatura ambiente, coberto por 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Molho De Tomate E Chipotle

Bife Flanco

Pré-aqueça a grelha ou o frango.

Equipamento que você usará

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Castanhas D'água, Juliana

Tempere os dois lados do bife com sal e pimenta e coloque em uma grelha quente ou sob o frango. Cozinhe o bife por 5 a 6 minutos de cada lado (para raros médios) e pique em pedaços de 1/4 de polegada.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Equipamento que você usará

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Castanhas D'água, Juliana

Aqueça uma pequena frigideira e adicione 1 colher de sopa de óleo de canola. Tortilhas de milho quentes por 30 segundos de cada lado, adicionando mais óleo conforme necessário. Empilhe 2 tortilhas juntas, coloque a carne no centro das tortilhas e cubra com a cebola e o coentro.

Ingredientes que você precisará

Tortilha Milho