Waffles de coco e noz-pecã
Se você quiser adicionar mais receitas sem laticínios e sem fodmap à sua coleção, Coconut Pecan Waffles pode ser uma receita que você deve experimentar. Esta receita rende 6 porções com 335 calorias , 6g de proteína e 22g de gordura cada. Por 69 centavos por porção , esta receita cobre 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter experimentado esta receita. Funciona bem como um café da manhã com preços muito razoáveis. É trazido a você pelo Taste of Home. Uma mistura de ovos, extrato de coco, club soda e alguns outros ingredientes são suficientes para tornar esta receita tão saborosa. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 32% , o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem waffles de coco e framboesa com chantilly de coco , waffles de noz-pecã e waffles de noz-pecã .
Instrucao
Em uma tigela grande, misture a mistura de biscoito, os ovos e o óleo.
Adicione club soda e extraia; mexa até ficar homogêneo. Misture delicadamente o coco e as nozes.
Asse em uma máquina de waffle pré-aquecida de acordo com as instruções do fabricante até dourar.