Chicken Club Soup
Sopa de Clube de frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $2.97 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 29g de proteína, 18g de gordura, e um total de 347 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem azeite, bacon, tomilho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Esta pontuação é boa. Tentar Sopa De Tortilha De Frango ~ Clube Secreto, Sopa de batata assada mais leve + oferta de cartão de presente do SAM's CLUB de $50, e Leftover Makeover Frango Grelhado Para Frango E Portobello Mushroom Club Sanduíches para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 37
Equipamento que você usará![Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido]()
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido2
Misture o pão de trigo em cubos e 1 dente de alho picado; regue com 1 1/2 colheres de chá de azeite. Jogar.
Ingredientes que você precisará![Molho De Limão E Pimenta]()
Molho De Limão E Pimenta![2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos]()
2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos![Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido]()
Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido![Azeite Extra-virgem, 2 Voltas Da Panela Mais Um Pouco Para Regar]()
Azeite Extra-virgem, 2 Voltas Da Panela Mais Um Pouco Para Regar![Trigo]()
Trigo
Molho De Limão E Pimenta
2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos
Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido
Azeite Extra-virgem, 2 Voltas Da Panela Mais Um Pouco Para Regar
Trigo3
Espalhe o pão em uma única camada em uma assadeira.
Ingredientes que você precisará![Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)]()
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)![Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido]()
Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Concentrado De Limonada Descongelada, DivididoEquipamento que você usará![Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®]()
Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®
Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®4
Asse a 375 por 8 minutos ou até torrar, mexendo uma vez.
Equipamento que você usará![Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido]()
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido5
Aqueça uma panela em fogo médio.
Equipamento que você usará![Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar]()
Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar6
Adicione 1 colher de sopa de azeite.
Ingredientes que você precisará![2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos]()
2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos
2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos7
Adicione a cebola e 1 dente de alho picado; refogue 2 minutos. Misture o caldo de galinha, o frango, a água, o tomate, o suco de limão, o tomilho e a pimenta. Leve para ferver. Cozinhe 5 minutos. Coloque cerca de 1 1/2 xícaras de sopa em cada uma das 4 tigelas.
Ingredientes que você precisará![Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir]()
Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir![Molho De Limão E Pimenta]()
Molho De Limão E Pimenta![1 Chalota Ralada Ou Picada]()
1 Chalota Ralada Ou Picada![1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços]()
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços![8 (U-12) Camarões]()
8 (U-12) Camarões![Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro]()
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro![Azeite Extra-virgem, 2 Voltas Da Panela Mais Um Pouco Para Regar]()
Azeite Extra-virgem, 2 Voltas Da Panela Mais Um Pouco Para Regar![20 Fatias Finas De Abobrinha]()
20 Fatias Finas De Abobrinha![2 Xícaras De Dentes De Alho]()
2 Xícaras De Dentes De Alho![1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira]()
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira![1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)]()
1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)
Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para ServirMolho De Limão E Pimenta
1 Chalota Ralada Ou Picada
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
8 (U-12) Camarões
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroAzeite Extra-virgem, 2 Voltas Da Panela Mais Um Pouco Para Regar
20 Fatias Finas De Abobrinha
2 Xícaras De Dentes De Alho
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)Equipamento que você usará![1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)]()
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)![Concha]()
Concha
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
Concha
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
Croutons
1/2 Libra De Peito De Peru
1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas BanhasEquipamento
Ingredientes
1![abacate maduro, sem caroço, descascado e picado]()
abacate maduro, sem caroço, descascado e picado1(pode ser ou desnatado)![3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços]()
3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços2![fatias de bacon, cozidas e desintegradas]()
fatias de bacon, cozidas e desintegradas4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![peito de frango cozido picado]()
peito de frango cozido picado1![dente de alho, picado]()
dente de alho, picado796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![cebolas verdes fatiadas]()
cebolas verdes fatiadas2(inverno)![sumo de limão fresco]()
sumo de limão fresco5916 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio]()
caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)![azeite, dividido]()
azeite, dividido3156 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![tomate ameixa picada]()
tomate ameixa picada2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![cebola vermelha fatiada]()
cebola vermelha fatiada71Nozes do tipo que você quiser (picadas)![pão de trigo em cubos]()
pão de trigo em cubos2(pode ser ou desnatado)![tomilho picado]()
tomilho picado3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![1 colher de chá de sal defumado de nogueira]()
1 colher de chá de sal defumado de nogueira
abacate maduro, sem caroço, descascado e picado1(pode ser ou desnatado)
3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços2
fatias de bacon, cozidas e desintegradas4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
peito de frango cozido picado1
dente de alho, picado796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
cebolas verdes fatiadas2(inverno)
sumo de limão fresco5916 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)
azeite, dividido3156 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
tomate ameixa picada2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
cebola vermelha fatiada71Nozes do tipo que você quiser (picadas)
pão de trigo em cubos2(pode ser ou desnatado)
tomilho picado3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
1 colher de chá de sal defumado de nogueiraDificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde23
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