Creme Saudável De Receita De Sopa De Cenoura

Name: Creme Saudável De Receita De Sopa De Cenoura
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cenouras, descascadas e cortadas em 1/2-em rodadas; 2 (pode ser ou desnatado) sumo de gengibre; 1 1 libra de abobrinha, 1 chalota ralada ou picada; 2 (inverno) azeite extra virgem; 1 grande cebola cortada em dados médios; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aveia em flocos; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta a gosto; 1 (pode ser ou desnatado) queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto; 1 Cebola Amarela Média Picada Salsa finamente picada para enfeitar; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Decore com 2 colheres de chá de endro e colheres de sopa de iogurte natural

Creme Saudável de receita de sopa de cenoura é um sem glúten e vegan sopa. Para $1.57 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 200 calorias, 3g de proteína, e 8G de gordura um. 66 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Será um sucesso no seu Outono evento. Se você tiver sal e pimenta, cebola, suco de gengibre e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Uma receita saudável de Bolo De Cenoura Para O Memorial Day, Sopa de soja com nozes de Gingko (receita de sopa saudável), e Receita De Sopa De Cenoura para receitas semelhantes.