Espaguete com abobrinha e Feijão Branco

Name: Espaguete com abobrinha e Feijão Branco
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 448 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Grandes feijões do Norte, enxaguados e drenados; 411 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tomates em cubos com manjericão, alho e orégano, não drenados; 57 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1/2 xícara de queijo feta desintegrado; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta preta moída grosseiramente; 0 (pode ser ou desnatado) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) espaguete cru; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) pasta de tomate (como Amore); 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 colher de chá de sal defumado de nogueira; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas (1/4 de polegada) abobrinha em cubos (2 médio)

Precisa de um prato principal vegetariano? Espaguete com abobrinha e feijão branco pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $1,21 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 19g de proteína, 5g de gordura, e um total de 375 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue excelentes feijões do Norte, espaguete, abobrinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Espaguete com abobrinha e feijão, Espaguete com mexilhões e Feijão Branco, e Espaguete de trigo integral com alho-poró Salteado, feijão branco e nozes.

Instrucao

Cozinhe o espaguete de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.

Ingredientes que você precisará

Spaghetti

Sal

Enquanto a massa cozinha, aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto; cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Massas

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a abobrinha à panela; cozinhe 5 minutos ou até dourar levemente, mexendo ocasionalmente. Junte a água e os próximos 5 ingredientes; tampe e cozinhe por 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha