Frango Assado Marinado

Name: Frango Assado Marinado
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 6 osso-em metades de peito de frango; 0 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. 5 a 6 fatias de queijo mussarela; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Molho de salada italiano; 1 deixar Kale and spiced apple rings, optional; 0 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. Molho de taco adicional, opcional; 116 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 6 pães de gergelim, divididos

A receita de Frango Assado Marinado pode satisfazer seu desejo sulista em cerca de 55 minutos . Esta receita rende 6 porções com 191 calorias , 26g de proteína e 7g de gordura cada. Por US$ 1,32 por porção , esta receita cobre 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten e sem laticínios . 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tiver anéis de couve e maçã com especiarias, sal de cebola, molho de soja e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-los. Funciona bem como prato principal. É trazido a você pelo Taste of Home. No geral, esta receita obtém uma boa pontuação colherada de 51% . Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Asas de Frango Assadas Marinadas , Salmão Assado Marinado e Salmão Assado Marinado .

Instrucao

Em um copo medidor, misture o molho para salada e o molho de soja.

Ingredientes que você precisará

Biscoitos De Centeio Temperados Grosseiramente Triturados

6 Pães De Gergelim, Divididos

Equipamento que você usará

Gotejamentos De Peru Assado

Despeje 3/4 de xícara em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente; adicione o frango. Feche o saco e vire para revestir; leve à geladeira por 4 horas ou durante a noite, virando várias vezes. Leve à geladeira a marinada restante para regar.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

Ervilhas, Descongeladas

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Escorra o frango descartando a marinada.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

Ervilhas, Descongeladas

Coloque o frango, com a pele voltada para cima, em uma gradinha em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas, Descongeladas

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Polvilhe com sal de cebola e sal de alho.

Ingredientes que você precisará

Molho De Taco Adicional, Opcional

Asse, descoberto, a 350° por 45-60 minutos ou até que um termômetro de carne indique 170°, pincelando ocasionalmente com a marinada reservada.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

1/3 Xícara De óleo Vegetal Puro Crisco®

Decore o prato com rodelas de couve e maçã, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Para Preservar,

Couve

Equipamento

Gotejamentos De Peru Assado

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Molho Picante De óleo De Gergelim

1/3 Xícara De óleo Vegetal Puro Crisco®

Ingredientes

Dose:

osso-em metades de peito de frango 01 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.

5 a 6 fatias de queijo mussarela 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Molho de salada italiano 1deixar

Kale and spiced apple rings, optional 01 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.

Molho de taco adicional, opcional 1166 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

6 pães de gergelim, divididos

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Southern funciona muito bem com Riesling, Espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida sulista. Riesling ou vinho branco espumante, adequado para alimentos, combinam com muitos alimentos fritos, enquanto o zinfandel é ótimo com churrasco. Um vinho que você pode experimentar é o Biltmore Estate Riesling. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 13 dólares.