A receita de frango assado sueco com arroz de maçã temperado está pronta em cerca de 2 horas e 10 minutos e é definitivamente um espetacular Gluten opção para os amantes da comida escandinava. Esta receita faz 4 porções com 332 calorias, 7g de proteína, e 5g de gordura um. Para $1.38 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue canela em pó, azeite, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Almôndegas Suecas De Maçã Temperada, Assado De Porco Com Maçã Temperada, e Carne De Porco Temperada À Frente E Assado De Maçã.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 177°.escalde a batata-doce em água fervente por dois minutos, depois escorra, enxágue em água fria e escorra again.In uma tigela média, misture batata-doce, cebola, maçãs, chalotas, alho, tomilho e hortelã.
Ingredientes que você precisará
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Combine as 2 colheres de sopa de água e o azeite e adicione à mistura de vegetais, jogando para revestir.Com um almofariz e pilão (ou com a parte de trás de uma frigideira pesada contra uma tábua de cortar) esmague levemente a canela, cardamomo, anis estrelado, cravo, pimenta preta e branca (você pode usar todo preto, se é isso que você tem) com a colher de chá de sal kosher.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Branca
Batatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada
Pimenta Escocesa Picada
Bifes De Tira De Nova York
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar
Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Argamassa E Pilão
Tabua
Tomate Fatiado, Opcional
3
Adicione metade da mistura de especiarias aos vegetais e reserve o resto.Lave o frango por dentro e por fora e seque com papel toalha.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Caldo De Galinha Em Pó Goya®
4
Remova todo o excesso de gordura.Encha levemente a cavidade do pássaro com cerca de metade da mistura de vegetais e amarre as pernas do pássaro junto com a corda da cozinha.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Equipamento que você usará
3 Cabeças De Alho, Cortadas Ao Meio Horizontalmente
5
Coloque o frango em uma grelha em uma assadeira e esfregue-o com a mistura de especiarias reservada.Espalhe a mistura vegetal restante ao redor do frango.Asse por cerca de uma hora.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
Repolho Roxo, Fatiado Finamente
6
Retire os legumes que estão soltos na panela e reserve em uma tigela.Continue assando por mais 30 minutos ou até que seu termômetro de carne, inserido na coxa, atinja 71°.durante este tempo, se a panela ficar muito seca, adicione água algumas colheres de sopa de cada vez.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
água Para Permitir
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De Gergelim
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Tomate Fatiado, Opcional
7
Transfira o frango para uma tábua, retire o recheio e adicione-o aos outros vegetais e cubra o frango frouxamente com papel alumínio.Mantenha os legumes quentes.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Processe O Queijo Americano, Corte Em Tiras
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
8
Coloque a assadeira em fogo alto no fogão e adicione a água e o caldo ou o vinho branco.Leve o líquido para ferver, mexendo e raspando para deglaze a panela.
Ingredientes que você precisará
Peitos De Faisão Se )
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Repolho Roxo, Fatiado Finamente
2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido
9
Despeje o líquido em um copo medidor, desengordurando o melhor que puder.
Equipamento que você usará
Doces De Cabeça De Ar
10
Despeje cerca de 1/2 de uma xícara de líquido em um sauceboat e mantenha quente.
11
Adicione, se necessário, água ao líquido de vidro restante para que você tenha um copo.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
12
Combine o arroz, uma xícara de água, uma xícara de líquido deglazing e o sal em uma panela média.Deixe ferver alto heat.As assim que o arroz ferver, reduza o fogo para baixo, cubra e cozinhe o arroz até terminar, cerca de 18 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Ervilhas Goya®
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Cevada Perolada Branca
13
Retire do fogo e dobre o arroz junto com 1 e 1/2 colheres de sopa do iogurte e os vegetais reservados.Tempere a gosto com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Ervilhas Goya®
14
Combine o iogurte restante com os sucos da panela no barco do molho.Esculpe o frango e sirva com arroz, passando o sauceboat para quem precisa de um pouco de líquido extra.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços