Frango tailandês com manjericão

Frango tailandês com manjericão
Frango tailandês com manjericão frito pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Para $2,87 por porção, esta receita abrange 27% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 39g de proteína, 13g de gordura, e um total de 501 calorias. Várias pessoas fizeram esta receita, e 281 diriam que atingiu o local. É um preços acessíveis receita para os fãs de comida asiática. Vá até a loja e pegue água, cebola, metades de peito de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem produtos lácteos dieta. É trazido a você por Allrecipes. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 89%. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Frango Frito Com Manjericão Tailandês, Frango tailandês com manjericão, e Frango tailandês salteado com manjericão e hortelã.

Instrucao

1
Leve o arroz e a água para ferver em uma panela. Tampe, reduza o fogo para baixo e cozinhe por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Equipamento que você usará
6 Onças De Rosbife Fatiado, Cortado Em Tiras6 Onças De Rosbife Fatiado, Cortado Em Tiras
2
Em uma tigela, misture o leite de coco, o molho de soja, o vinagre de vinho de arroz, o molho de peixe e os flocos de pimenta vermelha.
Ingredientes que você precisará
Azeite Mais 3 A 4 Colheres De SopaAzeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa
Vinagre De ArrozVinagre De Arroz
1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos
Molho De PeixeMolho De Peixe
6 Pães De Gergelim, Divididos6 Pães De Gergelim, Divididos
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
3
Em uma frigideira ou wok, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Junte a cebola, o gengibre e o alho e cozinhe até dourar levemente.
Ingredientes que você precisará
1 Laranja, Raspas1 Laranja, Raspas
Mistura De Salada De Repolho TricolorMistura De Salada De Repolho Tricolor
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
4
Misture as tiras de frango e cozinhe cerca de 3 minutos, até dourar. Junte o molho de leite de coco. Continue cozinhando até que o molho seja reduzido ser cerca de 1/
Ingredientes que você precisará
Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)
1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos
6 A 8 Biscoitos Quentes, Divididos6 A 8 Biscoitos Quentes, Divididos
5
Misture os cogumelos, a cebolinha e o manjericão e cozinhe até aquecer.
Ingredientes que você precisará
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
Anéis Finos De Pimentão Vermelho DoceAnéis Finos De Pimentão Vermelho Doce
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
6
Sirva sobre o arroz cozido.
Ingredientes que você precisará
Arroz CozidoArroz Cozido

Vinho recomendado: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer e Chenin Blanc são ótimas opções para o tailandês. O melhor vinho para a comida asiática depende da cozinha e do prato - é claro -, mas estes brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que pode provar é o Weingut Darting Durkheimer Nonnengarten Kabinett Riesling (1 litro). Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 19 dólares.
Weingut Darting Durkheimer Nonnengarten Kabinett Riesling (1 Litro)
Weingut Darting Durkheimer Nonnengarten Kabinett Riesling (1 Litro)
O Durkheimer Hochbenn Kabinett Riesling é um vinho rico e sensual. Há uma ligeira suposição de botrytis e alguns taninos nubby, mas o efeito geral é vendido e firme
DificuldadeRigido
Pronto Em35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde23
Revista