Hambúrgueres De Peru

Name: Hambúrgueres De Peru
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal grosso; 2 (inverno) Mostarda Dijon; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Peru com solo magro (7% de gordura); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas creme azedo com gordura reduzida; 4 (inverno) chutney de Manga preparado, de preferência Major Greys, finamente picado; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas mesclun mixed salad green; 1 ( beringelas) tomate, fatiado; 6 fatia pão sanduíche de trigo integral (ou 2 apenas para o hambúrguer)

A receita de hambúrgueres de peru pode satisfazer seu desejo americano em aproximadamente 30 minutos. Esta receita faz 4 porções com 339 calorias, 32g de proteína, e 7g de gordura um. Para $2.79 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de creme, salada mesclun, mostarda dijon e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o creme de leite com baixo teor de gordura, você pode seguir este prato principal com o Angel Food Cake como sobremesa. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Tentar Melhores Hambúrgueres De Peru, Os Melhores Hambúrgueres De Peru, e Turquia e hambúrgueres de aveia para receitas semelhantes.