Macarrão com espargos
Macarrão com aspargos pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.31 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 338 calorias, 17g de proteína, e 8G de gordura um. Se você tem macarrão de cabelo de anjo, cogumelos, azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 89%, o que é tremendo. Receitas semelhantes são Massa assada com aspargos (Pastan al Forno con Asparagi), Macarrão Com Espargos, e Macarrão com espargos.
Instrucao
Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem.
Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente.
Refogue os aspargos na panela em fogo médio por cerca de 3 minutos.
Adicione o caldo de galinha e as fatias de cogumelos; cozinhe mais 3 minutos.
Escorra o macarrão e transfira para uma travessa. Misture delicadamente o macarrão com a mistura de aspargos; polvilhe com parmesão e pimenta vermelha esmagada.