Mexicali Turquia Frigideira Caçarola

Name: Mexicali Turquia Frigideira Caçarola
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Nozes do tipo que você quiser (picadas) sem sal-tomates em cubos adicionados, não drenados; 248 Nozes do tipo que você quiser (picadas) sem sal-adicionado milho de kernel inteiro, não drenado; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) macarrão com cotovelo, não cozido; 35 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote 40% - menos-mistura de tempero de taco de sódio; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) peito de Peru recém-moído

Mexicali Turquia frigideira caçarola é um dairy free receita com 4 porções. Uma porção contém 318 calorias, 31g de proteína, e 3G de gordura. Para $2.09 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver uma mistura de tempero de taco com 0% de sódio, peito de Peru, macarrão de cotovelo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por minhas receitas. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 14 minutos. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 66%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Mexicali Chicken Skillet, Mexicali Caçarola, e Uma Frigideira Peru Tex Mex Caçarola.

Instrucao

Cozinhe a massa de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Enquanto a massa cozinha, cubra uma frigideira grande antiaderente com spray de cozinha; coloque em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o Peru; cozinhe, mexendo sempre, até que o Peru desmorone. Junte o macarrão escorrido, o tomate, o milho e o tempero de taco; cozinhe por 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Salgadinhos De Milho Triturados, Divididos