Muffins de farelo de maçã com baixo teor de gordura

Name: Muffins de farelo de maçã com baixo teor de gordura
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 maçã ralada; 1 1 libra de abobrinha, Sobre o açúcar de confeiteiro; 55 Nozes do tipo que você quiser (picadas) açúcar mascavo embalado; 55 Nozes do tipo que você quiser (picadas) açúcar mascavo embalado; 2 Cobertura batida e morangos frescos fatiados, opcional; 125 Nozes do tipo que você quiser (picadas) farinha para todos os fins; 240 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas leitelho com baixo teor de gordura; 87 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farelo de trigo

Muffins de farelo de maçã com baixo teor de gordura é um café da manhã que serve 12 pessoas. Esta receita ovo-lacto vegetariana tem 86 calorias , 3g de proteína e 1g de gordura por porção. Por 16 centavos por porção , esta receita cobre 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 59 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de farelo de trigo, bicarbonato de sódio, clara de ovo e um punhado de outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão deliciosa. É oferecido a você pelo Allrecipes. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 85% , o que é ótimo. Receitas semelhantes incluem Muffins de farelo de maçã com baixo teor de gordura , Muffins de farelo com baixo teor de gordura e Muffins de farelo de mirtilo com baixo teor de gordura e alto teor de fibra .

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture o farelo e o leitelho. Deixe de molho por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Óleo Vegetal (a Quantidade Depende Do Método De Cozimento)

Sêmea

Equipamento que você usará

1 Saco (14 Onças) De Coco Em Flocos Adoçado

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Unte levemente a forma de muffin ou use forros de papel.

Equipamento que você usará

Cozinhar Polenta

Pacote De Gotas De Chocolate Em Miniatura, Divididas

Em uma tigela grande, misture a farinha, o açúcar mascavo e o bicarbonato de sódio. Junte a mistura de farelo e as claras de ovo. Junte a maçã ralada. Divida a massa em 12 forminhas de muffin.

Ingredientes que você precisará

Sobre O Açúcar De Confeiteiro

Noz-moscada Adicional, Opcional

Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional

Para Preservar,

2 Recipientes (16 Onças) De Cobertura De Morango

Sêmea

Equipamento que você usará

Queijo Manchego Ralado, Alguns Punhados

1 Saco (14 Onças) De Coco Em Flocos Adoçado

Asse em forno pré-aquecido por 16 a 18 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo. Deixe esfriar por 5 minutos antes de retirar da panela.

Equipamento que você usará

2 Pedaços De Chocolate Meio Amargo