Omelete Em Estilo Tailandês (Khai Jiao)

Name: Omelete Em Estilo Tailandês (Khai Jiao)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande (parcialmente &); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) suco de limão ou vinagre simples; 1 cp. queijo parmesão ralado farinha de arroz ou amido de milho; 1 Oreos Recheados Duplos Molho de peixe tailandês; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo vegetal simples; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 xícara de cevada perolada branca

Omelete de estilo Tailandês (Khai Jiao) é um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e pescatarian refeição da manhã. Esta receita faz 1 porções com 1565 calorias, 12g de proteína, e 172g de gordura um. Para $1.3 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 179 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Vá até a loja e pegue molho de peixe tailandês, suco de limão, farinha de arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Essa pontuação é sólida. Tentar Ovos de Genro (Khai Luk Khoei) de ' comida tailandesa simples, Su Cai Jiao (Bolinhos De Legumes), e Tiras de ovos tailandeses (omelete enrolada) para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture ovos, suco de limão ou vinagre, molho de peixe, água e farinha de arroz ou amido de milho em uma tigela média. Bata com um garfo até formar espuma. Se a farinha formar alguns caroços, quebre o máximo possível com os dedos.

Ingredientes que você precisará

Farinha De Arroz

Molho De Peixe

Abacate Hass Levemente Amassado

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Aqueça o óleo vegetal em uma panela pequena ou uma wok de fundo redondo em fogo médio-alto até fumar levemente. Segure a tigela de ovo cerca de um pé acima da panela e despeje a mistura de ovos no óleo de uma só vez

Ingredientes que você precisará

Afinar-

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Tomate Fatiado, Opcional

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

A mistura de ovos inchará imediatamente. Não perturbe. Após 20 segundos, vire a omelete. Não há necessidade de mantê-lo agradável e redondo; queremos bordas assimétricas.

Ingredientes que você precisará

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Deixe o outro lado cozinhar por mais 20 segundos.

Retire a omelete da panela e sirva imediatamente.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional