Pargo grelhado em folhas de bananeira pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 3. Para $16.11 por porção, receita capas 44% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 139g de proteína, 12g de gordura, e um total de 726 calorias. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue segundos para amolecer. remova, quase até o osso, faça cortes em cada lado do peixe e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Para usar o vinagre de vinho de arroz, você pode seguir este prato principal com o Red Velvet Mug Cake como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Essa pontuação é super. Tentar Pargo vermelho grelhado em folhas de bananeira, Pargo vermelho grelhado em folhas de bananeira, e Peixe grelhado com limão em folhas de bananeira para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Folhas de bananeira snapperin grelhadas
Ingredientes que você precisará
Bananeira
2
Grelhar peixe em folhas de bananeira permite que o peixeequipe em sua própria umidade. As folhas também dãoum maravilhoso sabor defumado.Peixe
Ingredientes que você precisará
Bananeira
Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas
3
Pargo vermelho, ou mahi mahi, Robalo do Mar Negro ou peixe-dente da Patagônia
Ingredientes que você precisará
Pargo
Mahi Mahi
Robalo
4
Ingredientes 1 pargo vermelho, cerca de 3LB 3oz (1,5 kg), escaladoe gutted23 folhas grandes de banana1 colher de chá de óleo de gergelim, além de mais para as folhas de bananalimas cunhas, para servir
Ingredientes que você precisará
Pargo
Xícara De Edamame Congelado, Descongelado
Fatias De Banana Adicionais, Opcional
5
Para a marinada2 colheres de sopa de coentro grosseiramente picado12 colheres de sopa de gengibre ralado2 dentes de alho, picados2 colheres de sopa de molho de soja 1 colher de sopa de vinho de arroz raspas de vinagre de 1 lima1 chile vermelho, semeado e picadosal e pimenta preta moída na hora
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Quentes Ou Arroz Branco, Para Servir
Tomates Secos Ao Sol De Uma Jarra
Pimenta Vermelha
Vinho De Arroz
6
Faça 34 cortes em cada lado do peixe, quase até o osso.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolinhas Picadas
Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas
7
Coloque os ingredientes da marinada no liquidificador e pique. Pressione as barras no peixe ea cavidade. Reserve por 1520 minutos.Escalde as folhas de bananeira em água fervente por30 segundos para amolecer.
Ingredientes que você precisará
Bananeira
Pontas Triplas, Aparadas
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
8
Remova com pinças eenvie sob água corrente fria.
Ingredientes que você precisará
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Equipamento que você usará
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
9
Corte o thickvein do centro e arrume-o sobrepondo-se em uma grande tábua de corte, sidedown brilhante.
Equipamento que você usará
Tabua
10
Pincele com óleo de gergelim.
Ingredientes que você precisará
Xícara De Edamame Congelado, Descongelado
11
Coloque o peixeas folhas e embrulhe para envolver o corpo (a cabeça e a cauda podem ser visíveis). Se necessário,prenda as folhas com palitos de coquetel.Pré-aqueça a grelha até ficar vermelha brilhante e os carvão são cinza-acinzentados. Cozinhe o peixe, virandomuitas vezes, para evitar que as folhas queimem. Vai demorar cerca de 1820 minutos. Insira um metalskewer no centro do Peixe, através delevas, por 30 segundos. Se o peixe estiver cozido, estesaquecedor emergirá muito quente.
Ingredientes que você precisará
3 Fatias De Ruibarbo Fresco E Mais Para Enfeitar
Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
Equipamento que você usará
Palitos De Cocktail
Castanhas D'água, Juliana
12
Transfira para uma travessa e decore comcamadas de limão. Desembrulhar
O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. A reserva Alsace Willm Pinot Gris com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.