Pork' N ' Pear Alface Wraps

Name: Pork' N ' Pear Alface Wraps
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 10 Folhas de alface Bibb ou Boston; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) refrigerante diet; 2 (inverno) 2 azeitonas recheadas com pimiento; 1 (pode ser ou desnatado) 1 jalapeño inteiro fresco; 1 (pode ser ou desnatado) sementes de coentro, esmagadas; 3 (inverno) gingerroot fresco picado; 4 dentes de alho, picados; 10 cebolas verdes, cortadas em pedaços de 1 polegada; 1 (pode ser ou desnatado) cominho à terra; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas néctar pera; 2 Peras asiáticas, descascadas, cortadas ao meio e sem núcleo; 340 Nozes do tipo que você quiser (picadas) lombo de porco; 1 1 libra de abobrinha, 1 onça de brotos de bambu, esquartejados

Pork' N ' Pear Alface Wraps é um Gluten hor d'oeuvre. Uma porção contém 126 calorias, 8G de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 10. Para 79 centavos por porção, receita cobre 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue folhas de alface de boston, néctar de pêra, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 33%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Perfeito Pêra Asiática Peru Alface Wraps, Envoltórios asiáticos da alface da galinha e da pera do estilo, e Wraps de alface de frango como P. F. Changs-wraps de alface são deliciosos e um aperitivo único que muitas pessoas gostam para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela pequena, misture os cinco primeiros ingredientes. Deixe ferver; reduza o fogo. Cozinhe até que o molho seja reduzido para 1-1 / 4 xícaras; mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Misture o açúcar mascavo e a pimenta caiena; polvilhe sobre as peras.

Ingredientes que você precisará

Refrigerante Diet

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

4 Colheres De Chá De Nozes Picadas

Coloque em uma assadeira untada. Esfregue o alho e o sal sobre o lombo.

Ingredientes que você precisará

1 Laranja, Raspas

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Baguete De Pão Francês Fatiado E Torrado

Equipamento que você usará

Frango Pan

Coloque na assadeira com peras.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Chá De Nozes Picadas

Equipamento que você usará

Frango Pan

Grelhe 4-6 dentro. do calor por 9 minutos. Por sua vez; grelhe 7-9 minutos a mais ou até que um termômetro de carne leia 1607 e as peras estejam levemente douradas.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Chá De Nozes Picadas

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos