Smoothies De Mirtilo E Romã

Smoothies De Mirtilo E Romã
Precisa de um refeição de manhã sem glúten e vegana? Smoothies de mirtilo e romã podem ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita serve 2. Uma porção contém 101 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura. Para $1.36 por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de mirtilos, suco de romã, leite de soja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Essa pontuação é sólida. Tentar Espinafre Mirtilo Romã Smoothies, Smoothies De Romã Framboesa, e Donuts de romã de mirtilo com esmalte de romã para receitas semelhantes.

Instrucao

1
No liquidificador, coloque os ingredientes. Cubra; misture em alta velocidade cerca de 1 minuto ou até ficar homogêneo.
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
2
Despeje em 2 copos.
3
Sirva imediatamente.

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose2
Pontuação De Saúde15
Revista