Sopa De Alcachofra De Limão

Sopa De Alcachofra De Limão
A sopa de alcachofra de limão é um sem glúten, primal E vegetariano receita com 8 porções. Uma porção contém 242 calorias, 4G de proteína, e 21g de gordura. Para $1,1 por porção, receita abrange 8% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue aipo, cebola, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 54 gourmets e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. É perfeito para Outono. Funciona bem como sopa. É trazido a você por Allrecipes. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 31%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Sopa de alcachofra de eucalipto com limão e açafrão, Sopa De Alcachofra De Frango Com Limão, e Sopa de alcachofra com salame crocante e quinoa de salsa-limão.

Instrucao

1
Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Adicione a cebola, o aipo, a cenoura e o alho; cozinhe até que a cebola e o alho fiquem translúcidos. Junte o caldo de galinha, os corações de alcachofra, o sal e a pimenta e cozinhe por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Corações De AlcachofraCorações De Alcachofra
Caldo De GalinhaCaldo De Galinha
CenouraCenoura
AipoAipo
AlhoAlho
PimentaPimenta
CebolaCebola
SalSal
3
Transfira a mistura para um liquidificador e bata até ficar homogêneo; retorne a mistura para a panela. Esprema uma metade de limão na panela.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
Equipamento que você usará
PanelaPanela
LiquidificadorLiquidificador
FrigideiraFrigideira
4
Coloque a outra metade do limão na panela. Deixe ferver. Reduza o fogo para baixo e cozinhe por mais 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
Equipamento que você usará
PanelaPanela
5
Retire a metade do limão da panela e despeje a metade e a metade; mexa. Continue a ferver até aquecer completamente, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Meio E MeioMeio E Meio
LimaoLimao
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde2
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