Souvlaki de peru com molho de alho e iogurte

Souvlaki de peru com molho de alho e iogurte
Souvlaki de peru com molho de alho e iogurte pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 403 calorias, 15g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,9 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem iogurte desnatado, pepino, alface e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Foodnetwork. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 70%, que é sólido. Tentar Souvlaki de frango grelhado com molho de iogurte, Camarão alho em molho de iogurte, e Pitas de peru com tahine-molho de iogurte para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio e adicione 1 colher de sopa de óleo. Quebre os hambúrgueres de peru em pedaços pequenos e adicione pedaços à frigideira.
Ingredientes que você precisará
Picles Kosher, Para ServirPicles Kosher, Para Servir
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
3
Adicione pimenta da Jamaica, cominho e orégano e misture bem. Cozinhe 5 minutos para aquecer, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
1/2 C De Açúcar Granulado (turbinado Ou Açúcar De Cana Orgânico)1/2 C De Açúcar Granulado (turbinado Ou Açúcar De Cana Orgânico)
Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De SódioLatas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
¼ Colher De Chá De Orégano¼ Colher De Chá De Orégano
4
Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture o iogurte, o pepino e o alho em pó.
Ingredientes que você precisará
Queijo Processado Com Baixo Teor De Gordura (Velveeta), FatiadoQueijo Processado Com Baixo Teor De Gordura (Velveeta), Fatiado
1-1/2 Onças. Gin1-1/2 Onças. Gin
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
5
Misture bem.
6
Coloque um pedaço de alface no fundo do bolso da pita. Coloque a mistura de peru na alface nos bolsos pita e cubra com a mistura de iogurte.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Pimentão Vermelho Picado1-1/2 Xícaras De Pimentão Vermelho Picado
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
Uma Combinação Dos 2Uma Combinação Dos 2
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde17
Revista