Tacos de peixe com crosta de milho com molho Jalapeno-limão e Blac picante

Name: Tacos de peixe com crosta de milho com molho Jalapeno-limão e Blac picante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 2 poder feijão preto, drenado; 0 apertar 1 jalapeño inteiro fresco; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas coentro picado; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Manjericão fresco em fatias finas opcional; 1 (pode ser ou desnatado) ¼ colher de chá de orégano; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolas verdes picadas; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado molho quente engarrafado; 1 x jalapeño picado; 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Light mayo; 1 Tb 1 morango descascado; 2 x Limas cortadas em cunhas; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Queijo Monterey Jack, triturado; 4 Tbs 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas repolho vermelho desfiado; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tilápia; 2 grande tomates picados; 8 x tortilhas

Tacos de peixe com crosta de milho com molho Jalapeno-limão e Blac picante podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 56g de proteína, 32G de gordura, e um total de 869 calorias. Esta receita serve 4. Para $4.71 por porção, receita capas 47% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 11 diria que atingiu o local. Uma mistura de tortilhas, cebolinha, azeite e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É um bastante caro receita para fãs de comida mexicana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é incrível. Tentar Tacos de peixe com crosta de milho com molho Jalapeno-limão e feijão preto picante, Tacos de peixe com crosta de milho com molho Jalapeno-limão e feijão preto picante, e Tacos de peixe com molho de limão Jalapeno para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2poder

feijão preto, drenado 0apertar

1 jalapeño inteiro fresco 1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

coentro picado 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Manjericão fresco em fatias finas opcional 1(pode ser ou desnatado)

¼ colher de chá de orégano 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebolas verdes picadas 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

molho quente engarrafado 1

x jalapeño picado 1586 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Light mayo 1Tb

1 morango descascado 2

x Limas cortadas em cunhas 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Queijo Monterey Jack, triturado 4Tbs

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

repolho vermelho desfiado 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tilápia 2grande

tomates picados 8

x tortilhas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Menage A Trois Limelight Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 11 dólares por garrafa.