Barbecue Shepherd's Pie

Barbecue Shepherd's Pie
A receita Barbecue Shepherd's Pie pode satisfazer o seu desejo Escocês em cerca de 45 minutos. Esta receita serve 6. Para $1,7 por porção, receita abrange 21% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 253 calorias, 22g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita é apreciada por 33 gourmets e cozinheiros. Vá até a loja e pegue ervilhas, páprica, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem produtos lácteos dieta. Será um sucesso no seu Dia dos pais evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 83%. Esta pontuação é tremenda. Tentar Paleo Shepherd's Pie, Tarte de pastor de carne e milho para churrasco, e Torta cremosa de pastor de peru (também conhecida como torta de pastor de sobras de ação de Graças!) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 3507x. Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
FornoForno
2
Adicione o peru e a cebola; cozinhe por 6-8 minutos ou até que o peru não fique mais rosado, quebrando o peru em pedaços; escorra. Junte as cenouras, as ervilhas, o molho barbecue e o ketchup.
Ingredientes que você precisará
Molho ChurrascoMolho Churrasco
CenouraCenoura
Cereal Crispix, TrituradoCereal Crispix, Triturado
Turquia InteiraTurquia Inteira
CebolaCebola
ErvilhaErvilha
3
Transferir para um 1-1/2-qt untado. assadeira.
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
4
Espalhe o purê de batatas por cima; polvilhe com páprica.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
PimentaoPimentao
EspalharEspalhar
5
Asse, descoberto, 30-35 minutos ou até que o recheio esteja borbulhante.
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde22
Revista