Barcos de banana rápidos e quentes

Barcos de banana rápidos e quentes
Hot Quick Banana Boats requer aproximadamente 20 minutos do início ao fim. Por 27 centavos por porção , esta receita cobre 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína , 4g de gordura e um total de 188 calorias . Esta receita serve 4. 2 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. É trazido a você pelo Taste of Home. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios e amigável ao FODMAP . Vá até a loja e compre mistura para trilhas, marshmallows, gotas de chocolate meio amargo e algumas outras coisas para fazer hoje. Poucas pessoas gostaram muito deste acompanhamento. Com uma pontuação colherada de 34% , este prato é bastante ruim. Barcos de banana , barcos de banana e barcos de cachorro-quente - 3 ingredientes - diversão para as crianças fazerem! são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Coloque cada banana em uma assadeira de 12 pol. quadrado de papel alumínio; amasse e molde o papel alumínio em volta das bananas para que fiquem planas.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Banana Adicionais, OpcionalFatias De Banana Adicionais, Opcional
Equipamento que você usará
4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango
2
Corte cada banana longitudinalmente com cerca de 1/2 polegada de profundidade, deixando 1/2 polegada sem cortes em ambas as extremidades. Puxe delicadamente cada casca de banana, formando um bolso. Encha os bolsos com gotas de chocolate, mistura para trilhas e marshmallows.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras (12 Onças) De Gotas De Chocolate Agridoce (60 Por Cento De Cacau) (recomendado: Ghiradelli)2 Xícaras (12 Onças) De Gotas De Chocolate Agridoce (60 Por Cento De Cacau) (recomendado: Ghiradelli)
5-1/2 Xícaras De Cereal De Arroz Crocante5-1/2 Xícaras De Cereal De Arroz Crocante
Fatias De Banana Adicionais, OpcionalFatias De Banana Adicionais, Opcional
3
Grelhe as bananas, cobertas, em fogo médio por 4-5 minutos ou até que os marshmallows derretam e dourem.
Ingredientes que você precisará
5-1/2 Xícaras De Cereal De Arroz Crocante5-1/2 Xícaras De Cereal De Arroz Crocante
Fatias De Banana Adicionais, OpcionalFatias De Banana Adicionais, Opcional
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde2
Revista