Berinjela crocante com molho de tomate picante

Berinjela crocante com molho de tomate picante
Berinjela crocante com molho de tomate picante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,83 Por porção. Uma porção contém 280 calorias, 20g de proteína, e 14g de gordura. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 140 diriam que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue molho de tomate, queijo parmesão, ovos e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Ratatouille assado crocante (abobrinha e berinjela) batatas fritas com molho de tomate picante, Berinjela com molho de tomate picante, e Rolinhos de berinjela com molho de tomate picante para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça um forno a 400 graus F (200 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Polvilhe as fatias de berinjela com um pouco de sal de cada lado.
Ingredientes que você precisará
BeringelaBeringela
SalSal
3
Coloque em uma assadeira e reserve por 10 minutos. Após 10 minutos, seque com papel toalha para remover a umidade acumulada. Enquanto isso, bata os ovos e o leite juntos em uma tigela; Reserve.
Ingredientes que você precisará
OvoOvo
LeiteLeite
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
Toalhas De PapelToalhas De Papel
TigelaTigela
4
Misture o queijo parmesão e o germe de trigo até combinar uniformemente; Reserve.
Ingredientes que você precisará
ParmesaoParmesao
Gérmen De TrigoGérmen De Trigo
5
Mergulhe as fatias de berinjela secas no ovo, deixe o excesso de ovo escorrer e pressione a mistura de queijo parmesão até ficar revestida dos dois lados. Sacuda suavemente o excesso de queijo parmesão e coloque as fatias de berinjela em uma assadeira. Repita com as fatias restantes de berinjela.
Ingredientes que você precisará
ParmesaoParmesao
BeringelaBeringela
MergulhoMergulho
OvoOvo
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
6
Asse no forno pré-aquecido até ficar macio e dourado, 15 a 20 minutos. Enquanto as fatias de berinjela Assam, cozinhe e mexa o molho de tomate e a pimenta caiena em uma panela em fogo médio até ficar quente. Quando a berinjela estiver pronta, despeje o molho por cima e polvilhe com queijo mussarela para servir.
Ingredientes que você precisará
MussarelaMussarela
Pimenta CaienaPimenta Caiena
TomateTomate
BeringelaBeringela
MolhoMolho
Equipamento que você usará
FornoForno
PanelaPanela
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde20
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