Bife Com Especiarias Etíope

Esta receita faz 50 porções com 40 calorias, 1g de proteína, e 3G de gordura um. Se 44 centavos por porção cai em seu orçamento, bife com especiarias Etíope pode ser um excelente Gluten receita para tentar. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue tomates cereja, costelas de aipo, vinagre de Vinho e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu valentin day evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 11%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Bife Com Especiarias Etíope, Bisque De Abóbora Com Especiarias Etíopes, e Ensopado De Frango Com Especiarias Etíopes para receitas semelhantes.

Instrucao

Polvilhe o bife com 1 colher de sopa do tempero berbere e deixe repousar à temperatura ambiente por 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Berbere

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Enquanto isso, Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Em uma assadeira grande, misture os tomates com o azeite. Tempere com sal e pimenta e leve ao forno por 45 minutos, até que os tomates estejam quentes e apenas começando a dourar.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Equipamento que você usará

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Em uma tigela média, misture o suco de limão com a 1/2 colher de sopa restante de tempero berbere.

Ingredientes que você precisará

Berbere

1 Chalota Ralada Ou Picada

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Adicione o aipo e as folhas, a salsa, as alcaparras, o vinagre e a cebola e misture bem. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon

Cacho De Aipo Fatiado (cerca De

20 Fatias Finas De Abobrinha

Em uma frigideira grande, derreta a manteiga. Tempere o bife com sal e pimenta e cozinhe em fogo moderadamente alto até dourar ricamente, 5 minutos. Vire o bife e cozinhe em fogo moderado até médio-raro, 6 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Transfira o bife para uma placa de escultura para descansar por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Equipamento

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Ingredientes

Dose:

1grande

batata para assar, - descascada, cortada em palitos de 3 por 1/4 de polegada, latas 2(inverno)

Berbere spice, Ver nota 2(inverno)

alcaparras, drenadas e picadas 3grande

costelas de aipo, em fatias finas, mais 1/2 xícara de folhas 1Pinto

tomates cereja vermelhos, cortados pela metade 1cabeca

Boston ou alface verde, separada em folhas 2(inverno)

sumo de limão fresco 2(inverno)

azeite extra virgem 2(inverno)

salsa picada 1

cebola vermelha, em fatias finas 2(pode ser ou desnatado)

1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne 50Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal e pimenta-do-reino moída na hora 1

bife lombo 4(inverno)

manteiga 7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas 1Pinto

tomates cereja amarelos, cortados pela metade

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são ótimas opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Você poderia tentar Merlot Rabble. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 20 dólares por garrafa.