Ensopado de carne esfumaçada

Smoky Beef stew pode ser apenas o sem glúten e sem laticínios receita que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 533 calorias, 34g de proteína, e 34g de gordura um. Para $2.01 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas e 10 minutos. Se você tem carne cozida, vinagre de vinho, páprica e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 99 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É perfeito para Outono. Funciona bem como um prato principal Acessível. É trazido a você pela BBC Good Food. No geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 81%. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Carne esfumaçada e ensopado de Alho-Poró, Ensopado de carne esfumaçada com queijo azul e cebolinha, e Ensopado de carne saudável - um ensopado de carne pode ser feito facilmente em sua panela elétrica.

Instrucao

Forno do calor ao fã 160C/140C / gás

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Misture a carne, cebola, tomate, especiarias, vinagre e açúcar em uma caçarola. Cubra e asse por 2 horas. Junte o feijão e leve ao forno por mais 30 minutos (com a tampa desligada se a caçarola estiver um pouco molhada ou tampa, se tiver boa consistência), até que a carne esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Chips De Canela Vietnamita

140g De Bacon Defumado Em Cubos Grossos

1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

Caçarola

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Deixe esfriar e congele em 6-8 porções em pequenos sacos de comida ou recipientes de plástico. Descongele no microondas ou durante a noite na geladeira, aqueça de manhã e transfira para um recipiente térmico ou aqueça no microondas na hora do almoço.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar

Equipamento

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Caçarola

1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar

Ingredientes

Dose:

1kg

carne cozida, cortada em pedaços grandes 2

cebolas picadas 800pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

(2 latas) tomates picados 2Pedaços de toffee de barra de Heath

cada páprica doce, cominho moído e pimenta em pó suave 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

vinagre de vinho tinto ou branco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

acucar 400pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

feijões de manteiga, enxaguados e drenados

Vinho recomendado: Cabernet Sauvignon, Malbec, Isabel

Cabernet Sauvignon, Malbec e Shiraz são minhas principais opções para ensopado de carne. Estes vinhos tintos encorpados são o acompanhamento perfeito para ensopado de carne saudável. O The Prisoner Wine Company O prisioneiro Cabernet Sauvignon com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 54 dólares por garrafa.