Folha de louro-frango refogado com grão de bico

Name: Folha de louro-frango refogado com grão de bico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 3 colheres de sopa mais 1-1/2 colher de chá de manteiga derretida; 425 Nozes do tipo que você quiser (picadas) grão de bico, drenado e enxaguado; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Sobre caldo de galinha ou caldo de baixo teor de sódio enlatado; 1 Quilograma coxas de frango (sobre; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinho branco seco; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas salsa de folha plana picada grosseiramente; 2 dentes de alho, picados; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 1 ( beringelas) cebola picada grosseiramente; 1 grande pimenta vermelha assada, cortada em tiras finas; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta moída na hora

Bay Leaf - frango refogado com grão de bico pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 62g de proteína, 73g de gordura, e um total de 1003 calorias. Esta receita sem glúten, sem laticínios e cetogênica serve 4 e custa $2.8 por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue salsa de folha plana, azeite, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é boa. Tentar Frango refogado com grão de bico e pimentão, Frango refogado com grão de bico e acelga suíça, e Frango assado Tabasco com grão de bico e couve para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira grande, aqueça 2 colheres de sopa do azeite até quase fumar.

Ingredientes que você precisará

2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Adicione as folhas de louro. Tempere as coxas de frango com sal e pimenta, adicione à frigideira e cozinhe em fogo moderadamente alto até dourar bem, cerca de 5 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1/2 Xícara Mais 2 Colheres De Chá De Creme De Leite

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Transfira o frango para um prato e despeje tudo, exceto 1 colher de sopa de gordura da panela; deixe as folhas de louro na panela.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Aqueça as 2 colheres de sopa restantes de óleo na frigideira.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Adicione a cebola e cozinhe em fogo moderadamente alto, mexendo ocasionalmente, até amolecer, cerca de 5 minutos. Junte o alho e cozinhe até ficar perfumado, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Laranja, Raspas

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione o vinho e cozinhe, raspando todos os pedaços dourados do fundo da panela, até quase evaporar, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Devolva o frango à frigideira.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Adicione o grão de bico e 3/4 xícara do caldo de galinha. Cubra e cozinhe em fogo moderadamente baixo até que o frango esteja macio, 17 a 20 minutos. Descarte as folhas de louro e transfira o frango para uma travessa. Mexa as tiras de pimenta e a salsa no grão de bico e tempere com sal e pimenta; adicione um pouco de caldo de galinha ao grão de bico se parecerem secos. Coloque a mistura de grão de bico sobre o frango e sirva.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1t Pimenta Branca Em Pó