Frango Doce e Picante
Sweet 'n' Spicy Chicken pode ser a receita sem glúten, sem laticínios e amigável ao fodmap que você está procurando. Por US$ 1,73 por porção , esta receita cobre 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 306 calorias , 27g de proteína e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Se você tiver molho grosso, arroz, pêssego para barrar e alguns outros ingredientes em mãos, você pode prepará-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos . Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 51% . Essa pontuação é sólida. Experimente Frango Doce e Picante , Frango Doce e Picante e Frango Doce e Picante para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque o tempero para taco em um saco plástico grande que possa ser fechado novamente; adicione o frango e misture bem.
Em uma frigideira grande, doure o frango no óleo até não ficar mais rosado.
Combine salsa e conservas; mexa na frigideira. Leve para ferver. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 2-3 minutos ou até aquecer completamente