Frango e Salsicha Jambalaya

Name: Frango e Salsicha Jambalaya
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 411 Nozes do tipo que você quiser (picadas) sem sal-tomates em cubos adicionados, não drenados; 2 (pode ser ou desnatado) Chouriço mexicano (cerca de 2 links); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aipo picado; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas peito de frango assado sem pele e desossado; 2 dentes de alho, picados; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimentão verde picado; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta vermelha moída; 411 Nozes do tipo que você quiser (picadas) caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) linguiça defumada com baixo teor de gordura, cortada ao meio no sentido do comprimento e cortada em fatias de 1/4 de polegada; 6 raminhos de tomilho fresco; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz branco de grão longo não cozido

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango e a salsicha Jambalayan. Para $1.89 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 414 calorias, 20g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita serve 4. Se você tiver raminhos de tomilho, cebola, salsicha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária crioula. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Essa pontuação é sólida. Tentar Linguiça De Frango Jambalaya, Frango-Salsicha Jambalaya, e Frango e Salsicha Jambalaya para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça um forno holandês em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Adicione o óleo à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a salsicha; refogue 1 minuto ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas

Adicione a cebola, o aipo, o pimentão e o alho; refogue 6 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Rigatoni Seco

Cacho De Aipo Fatiado (cerca De

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione o arroz e os próximos 5 ingredientes (através do caldo); deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos ou até que o arroz esteja pronto.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Remova raminhos de tomilho; descarte. Junte os tomates e o frango. Cozinhe 3 minutos ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Fatias, 1)

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento

1 Libra De Coxas De Frango

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

411Nozes do tipo que você quiser (picadas)

sem sal-tomates em cubos adicionados, não drenados 2(pode ser ou desnatado)

Chouriço mexicano (cerca de 2 links)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

aipo picado 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

peito de frango assado sem pele e desossado 2

dentes de alho, picados 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimentão verde picado 0(pode ser ou desnatado)

pimenta vermelha moída 411Nozes do tipo que você quiser (picadas)

caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola 0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

linguiça defumada com baixo teor de gordura, cortada ao meio no sentido do comprimento e cortada em fatias de 1/4 de polegada 6

raminhos de tomilho fresco 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

arroz branco de grão longo não cozido

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc são as minhas principais opções para Cajun. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. Você poderia tentar D'Alfonso-Curran Albarino. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 30 dólares por garrafa.