Frango Escalfado

Frango Escalfado
Precisa de um sem glúten, sem laticínios e prato principal principal? Frango escalfado pode ser uma receita excelente para experimentar. Uma porção contém 450 calorias, 38g de proteína, e 30g de gordura. Esta receita serve 9. Para $1.68 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue um pacote de ervas de salsa, cenoura, frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de limão com glacê de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 15 minutos. Com um spoonacular pontuação de 36%, este prato não é tão super. Receitas semelhantes são Poulet Nomade - Frango De Nomad-frango escalfado com ervas em uma jarra, Peras Escalfadas Com Figos Temperados Escalfados, e Frango Escalfado.

Instrucao

1
Coloque o frango em uma panela grande.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
PotePote
2
Adicione o aipo, cenoura, cebola, alho, limão, louro, pimenta e o pacote de ervas; tempere com sal. Cubra o frango com água e deixe ferver; reduza o fogo para baixo, rolando ferver. Cozinhe de 60 a 75 minutos, depois esfrie o frango em seu caldo. Coe o estoque.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
LouroLouro
Frango InteiroFrango Inteiro
CenouraCenoura
AipoAipo
AlhoAlho
LimaoLimao
CebolaCebola
1 Colher De Sopa Bem Cheia De Pimenta Branca1 Colher De Sopa Bem Cheia De Pimenta Branca
AguaAgua
SalSal
3
Retire o frango em pedaços grandes da pele e dos ossos.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
4
Corte metade da carne em pedaços pequenos. Corte em fatias finas ou puxe a carne restante.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne

Equipamento

DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 15 m.
Dose9
Pontuação De Saúde8
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