Frango Italiano Saboroso

Name: Frango Italiano Saboroso
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 Saco de 16 onças de vegetais mistos frescos/congelados (cenoura/milho/feijão verde/ervilhas); 1 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. grânulos de caldo de frango com sódio reduzido; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) lombos de frango; 31 Nozes do tipo que você quiser (picadas) farinha para todos os fins; 0 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 1 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. Tempero italiano; 3 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. azeite, dividido; 80 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cebola; 0 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. orégano seco; 1 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. paprika, dividido; 2 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. queijo parmesão ralado; 1 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 66 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 296 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 colher de chá de sal defumado de nogueira

A receita do Saboroso Frango Italiano pode ser feita em cerca de 30 minutos . Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína , 5g de gordura e um total de 188 calorias . Por US $ 1,63 por porção , você ganha um prato principal que serve 6 pessoas. Esta receita do Taste of Home requer sal, água, temperos e farinha. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que acertou em cheio. É uma receita acessível para os fãs da comida mediterrânea. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 38% , o que é bastante ruim. Saboroso Frango Italiano , Saborosos Hambúrgueres Italianos e Saborosas Carnes e Massas Italianas são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Em uma panela pequena, refogue a cebola e 1/8 colher de chá de páprica em 1 colher de chá de óleo até ficar macio. Junte a água, a pasta de tomate, o louro, o caldo e o tempero italiano. Leve para ferver. Reduza o calor; cozinhe, descoberto, por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

Abóboras Tortas Médias Cada)

Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura

20 Fatias Finas De Abobrinha

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Enquanto isso, em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente, misture a farinha, o queijo parmesão, o sal, o alho em pó, o orégano e o restante da páprica.

Ingredientes que você precisará

Molho De Tomate Hunt's®

Queijo Processado Com Baixo Teor De Gordura (Velveeta), Fatiado

Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura

Cozinha Profissional Lorann®

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Adicione o frango; sele o saco e agite para revestir.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas, Descongeladas

1 Xícara De Frango Assado Em Cubos

Em uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha, cozinhe metade do frango em 1 colher de chá de óleo por 2-3 minutos de cada lado ou até não ficar mais rosado.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Ervilhas, Descongeladas

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Retire e mantenha aquecido; repita com o restante do frango e do óleo. Descarte a folha de louro.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

Ervilhas, Descongeladas

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Sirva o molho com frango.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas, Descongeladas

6 A 8 Biscoitos Quentes, Divididos

Equipamento

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Ingredientes

Dose:

Saco de 16 onças de vegetais mistos frescos/congelados (cenoura/milho/feijão verde/ervilhas)11 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.

grânulos de caldo de frango com sódio reduzido 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

lombos de frango 31Nozes do tipo que você quiser (picadas)

farinha para todos os fins 01 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.

queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado 11 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.

Tempero italiano 31 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.

azeite, dividido 80Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cebola 01 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.

orégano seco 11 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.

paprika, dividido 21 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.

queijo parmesão ralado 11 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 666 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir 2966 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 colher de chá de sal defumado de nogueira

Vinho recomendado: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

Chianti, Verdicchio e Trebbiano são minhas principais opções de comida italiana. Os italianos conhecem comida e conhecem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixes e carnes brancas, enquanto o Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. Um vinho que você pode experimentar é o Piccini Chianti Classico. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 10 dólares.

Piccini Chianti Clássico

Rubi brilhante com um toque de roxo. Notas de ameixa e violeta misturam-se com frutos silvestres maduros e exuberantes. Na boca é expansivo e vivo, com uma sensação de boca persistente e aveludada. O final longo é enterrado na fruta. Um vinho versátil, melhor servido a 64ºF, fantástico com carnes vermelhas suculentas, grelhadas ou assadas.