Fácil Manga - Blackberry Smoothie

Name: Fácil Manga - Blackberry Smoothie
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 128 Nozes do tipo que você quiser (picadas) xícara de amoras congeladas; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas kefir sem açúcar simples; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Grande Manga Ataulfo madura, descascada e picada (cerca de

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o Smoothie fácil de Manga-Blackberry. Esta receita faz 1 porções com 304 calorias, 11g de proteína, e 9g de gordura um. Para $3.22 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 3 minutos. Vá até a loja e pegue amoras, kefir, manga ataulfo e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, inteiro 30, e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Mango Blackberry Smoothie, Blackberry, Manga, Smoothie De Coco, e Smoothie de café da manhã de aveia de Manga - Easy Mango s.