O guisado Verde do Chile pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 47g de proteína, 13g de gordura, e um total de 491 calorias. Esta receita serve 8. Para $2.58 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue cebola, ombro de porco, tortilhas de farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Outono será ainda mais especial com esta receita. 5 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Guisado Verde Chile, Guisado Verde Chile, e Chile Verde-Ensopado De Frango para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em um forno holandês grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
2 Latas De Canjica De 15 Onças, Escorridas E Enxaguadas
Equipamento que você usará
1 Libra De Coxas De Frango
2
Polvilhe a carne de porco com 1 colher de chá de sal. Trabalhando em lotes, cozinhe a carne de porco, mexendo, até dourar, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
(tubo Grande)
3
Transfira para um prato e descarte a gordura da panela.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
4
Aqueça o restante 1 colher de sopa de óleo vegetal na panela.
Ingredientes que você precisará
2 Latas De Canjica De 15 Onças, Escorridas E Enxaguadas
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
5
Adicione a cebola, o pimentão, o pimentão e o alho e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até amolecer, cerca de 7 minutos. Retorne a carne de porco à panela junto com o caldo de galinha; cubra e deixe ferver. Mexa o ensopado e reduza o fogo para baixo médio; cozinhe, coberto, até que a carne de porco esteja macia, cerca de 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir
Lata De Milho Mexicano, Escorrido
Macarrão Rigatoni Seco
Cacho De Espinafre Fresco (cerca
20 Fatias Finas De Abobrinha
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
Guisado
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
6
Aumente o fogo para médio alto e leve o ensopado a ferver baixo.
Ingredientes que você precisará
Guisado
7
Adicione as batatas, canjica e água suficiente para cobrir a carne de porco e as batatas.
Ingredientes que você precisará
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
Hominy
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
8
Adicione metade do coentro e 1 colher de chá de sal e cozinhe, descoberto, mexendo ocasionalmente, até que as batatas estejam macias e o ensopado esteja ligeiramente engrossado, cerca de 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
(tubo Grande)
Guisado
9
Bata o amido de milho com 1/4 xícara de água em uma tigela pequena até ficar homogêneo. Mexa no guisado junto com o coentro restante e continue cozinhando, mexendo ocasionalmente, até que o líquido Engrosse, cerca de mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet
2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Chili funciona muito bem com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. Um vinho que você pode experimentar é Juve y Camps Reserva de la Familia Cava Gran Reserva Brut Nature. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 17 dólares.