Limão Orzo Primavera

Name: Limão Orzo Primavera
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( beringelas) cenoura, triturada; 1 1 colher de sopa de orégano seco tomilho fresco picado; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, esmagado; 1 limão, zested; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível massas orzo não cozidas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/2 xícara de pinhões torrados; 1 ( beringelas) abobrinha, triturada

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o limão Orzo Primavera. Uma porção contém 218 calorias, 8g de proteína, e 6g de gordura. Para 98 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem azeite, queijo parmesão, abobrinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Tentar Limão Orzo Primavera, Primavera Orzo, e Um Pote Orzo Primavera para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio. Junte orzo e cozinhe por 2 minutos, até dourar. Junte o alho, a abobrinha e a cenoura e cozinhe por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha

Cenoura

Alho

2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir

Oleo

Equipamento que você usará

Pote

Despeje o caldo e misture as raspas de limão. Deixe ferver. Reduza o fogo para baixo e cozinhe por 10 minutos, ou até que o líquido tenha sido absorvido e orzo esteja macio. Tempere com tomilho e cubra com parmesão para servir.

Ingredientes que você precisará

Raspas De Limão