Molho Teriyaki Com Infusão De Frutas

Name: Molho Teriyaki Com Infusão De Frutas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Japonesas, Asiáticas
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, raiz de gengibre fresco ralado; 2 cravo cacho de espinafre fresco (cerca; 1 Vovó Smith maçã, cored e picado; 1 laranja, juiced; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas mirin (vinho doce japonês); 4 (inverno) SPLENDA ® sem adoçante calórico, granulado; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) abacaxi fresco picado com pele; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 6 pães de gergelim, divididos

Você nunca pode ter muitas receitas de molho, então experimente o molho Teriyaki com infusão de frutas. Uma porção deste prato contém aproximadamente 19g de proteína, 0g de gordura, e um total de 299 calorias. Esta receita serve 4. Para $2.33 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Se você tem molho de soja, alho, maçã granny smith e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Esta receita é típica da culinária japonesa. 17 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 55%. Tentar Chá Gelado Com Infusão De Frutas, Asas De Frango Teriyaki com molho teriyaki fresco, e Camarão Teriyaki e como fazer seu próprio molho teriyaki para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela, misture o molho de soja, mirin, suco de laranja, abacaxi, maçã Granny Smith, alho, gengibre e metade do adoçante granulado SPLENDA®; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos. Ajuste a doçura a gosto com o adoçante granulado SPLENDA ® restante. Coe através de uma peneira de malha fina; legal.

Ingredientes que você precisará

Em Uma Tigela Grande Misture

1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo

(mistura De Especiarias Cubanas)

6 Pães De Gergelim, Divididos

Adocante

Splenda

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

6 Pães De Gergelim, Divididos

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Equipamento

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Ingredientes

Dose:

11 libra de abobrinha,

raiz de gengibre fresco ralado 2cravo

cacho de espinafre fresco (cerca 1

Vovó Smith maçã, cored e picado 1

laranja, juiced 3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

mirin (vinho doce japonês)4(inverno)

SPLENDA ® sem adoçante calórico, granulado 170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

abacaxi fresco picado com pele 7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

6 pães de gergelim, divididos

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático pode ser emparelhado com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O ensaio Chenin Blanc Blend com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.