Panquecas de massa e molho

Panquecas de massa e molho
Panquecas de massa e molho é um livre de laticínios receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína, 17g de gordura, e um total de 323 calorias. Para $1.31 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem ovos, cebola, molho de soja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Funciona melhor como molho e é feito em aproximadamente 25 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 36%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Boxty (panquecas de batata irlandesas) com Bangers em um molho de cogumelos e cebola Guinness, Salsicha italiana doce com Molho Vermelho e macarrão, e Biscoitos do Sul e molho de serraria (molho de salsicha).

Instrucao

1
Cozinhe a sopa de acordo com as instruções da embalagem; escorra o macarrão e reserve, reservando o caldo.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, EscorridasPacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas
1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)
2
Misture 2 colheres de sopa de óleo e farinha em uma panela em fogo médio-alto; cozinhe, mexendo sempre, 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Cozinha Profissional Lorann®Cozinha Profissional Lorann®
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
3
Adicione o caldo reservado e cozinhe, mexendo sempre, 2 a 3 minutos ou até engrossar. Coloque o molho de lado e mantenha-o aquecido.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, EscorridasPacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas
6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas
4
Misture o macarrão cozido, os ovos e os próximos 4 ingredientes.
Ingredientes que você precisará
Massas CozidasMassas Cozidas
2 Colheres De Sopa De Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto2 Colheres De Sopa De Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto
5
Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Coloque a mistura de macarrão em 1/2 xícara em uma frigideira quente e cozinhe, em lotes, de 1 a 2 minutos de cada lado ou até dourar, adicionando 1 colher de sopa de óleo restante conforme necessário.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)
6
Sirva com molho quente.
Ingredientes que você precisará
6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde6
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