Salada De Arroz Vegetal

Name: Salada De Arroz Vegetal
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 91 Nozes do tipo que você quiser (picadas) b açúcar; 100 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cauliflowerets; 237 Nozes do tipo que você quiser (picadas) arroz cozido; 237 Nozes do tipo que você quiser (picadas) arroz cozido; 237 Nozes do tipo que você quiser (picadas) arroz cozido; 3 cebolas verdes, em fatias finas; 112 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas; 2 (inverno) 2% de leite; 2 (inverno) ranch salad dressing mix; 2 (pode ser ou desnatado) Alcaçuz amarelo e verde; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 colher de sopa de Dijon ou mostarda integral

Se você tiver cerca de 5 minutos para ficar na cozinha, a Salada de Arroz com Vegetais pode ser uma excelente receita vegetariana sem glúten e ovo-lacto para experimentar. Esta receita rende 6 porções com 212 calorias , 2g de proteína e 14g de gordura cada. Por 61 centavos por porção , esta receita cobre 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver açúcar, couve-flor, cebolinha e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Funciona bem como um hor d'oeuvre barato. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. É trazido a você pelo Taste of Home. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 26% . Essa pontuação é bastante ruim. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Salada de Arroz e Vegetais , Salada de Arroz e Vegetais de Primavera e Arroz Basmati e Salada de Vegetais de Verão .

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o arroz, o brócolis, a couve-flor e a cebola. Em uma tigela pequena, misture os ingredientes restantes. Junte a mistura de arroz. Cubra e leve à geladeira por 1 hora ou até servir.

Ingredientes que você precisará

Biscoitos De Trigo Integral

1 Colher De Sopa De Manjericão Fresco Picado Ou 1/2 Colher De Chá De Manjericão Seco

Cheddar Afiado, Cortado Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipamento que você usará

Litro (cerca De Creme De Leite

Equipamento

Litro (cerca De Creme De Leite

Ingredientes

Dose:

91Nozes do tipo que você quiser (picadas)

b açúcar 100Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cauliflowerets 237Nozes do tipo que você quiser (picadas)

arroz cozido 237Nozes do tipo que você quiser (picadas)

arroz cozido 3

cebolas verdes, em fatias finas 1126 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas 2(inverno)

2% de leite 2(inverno)

ranch salad dressing mix 2(pode ser ou desnatado)

Alcaçuz amarelo e verde 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 colher de sopa de Dijon ou mostarda integral

Vinho recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner são minhas principais opções para salada. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas de ervas que complementam saladas com ácido suficiente para combinar com vinagretes azedos, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos cremosos para salada. O NV The Big Kahuna Chardonnay com uma classificação de 5 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 7 dólares por garrafa.