Salada de frango com Wontons crocantes
A Receita Salada De Frango com Wontons crocantes está pronta em cerca de 30 minutos e é definitivamente um excelente produtos lácteos opção para os amantes da comida chinesa. Esta receita faz 10 porções com 134 calorias, 14g de proteína, e 6g de gordura cada um. Para $1,21 por porção, esta receita abrange 12% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Se você tem óleo de canolan, açúcar, óleo de gergelim e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 42%, este prato é muito bom. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Wontons De Frango Crocantes, Salada de camarão Asiático grelhado com Wontons crocantes, e Salada De Tomate E Abacate Da Herança Com Wontons Crocantes E Picante.
Instrucao
Borrife levemente os dois lados das tiras de wonton com spray de cozinha; coloque em uma assadeira. Grelhar 4-6 pol. do fogo por 2-3 minutos ou até dourar. Vire as tiras; grelhe mais 2-3 minutos ou até dourar.
Retire para as grelhas para arrefecer.
Para temperar, numa tigela pequena, bata o vinagre, o óleo de canola, o óleo de sésamo, o açúcar, o sal e a pimenta; Reserve. Em uma tigela grande, misture a alface romana, o frango, o pimentão e o tomate. Pouco antes de servir, regue com o molho e misture com o casaco. Cubra com tiras de wonton.