ReceitasRevista

Sopa De Feijão Preto

Sopa De Feijão Preto
Sopa de feijão preto requer em torno de 1 hora e 10 minutos do início ao fim. Esta receita faz 6 porções com 370 calorias, 24g de proteína, e 6g de gordura um. Para $1.7 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu Outono evento. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Se você tem feijão, óleo de canolan, cenoura e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o óleo de canolan você poderia seguir este curso principal com o Nabos De Cereja E Damasco como sobremesa. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 71%, o que é muito bom. Tentar Lentilha Preta E Sopa De Feijão Preto, Sopa De Feijão Preto, e Sopa De Feijão Preto para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
2
Adicione a cebola, o alho, o pimentão, a cenoura e o aipo; cozinhe, mexendo ocasionalmente, até amolecer, cerca de 12 minutos.
Ingredientes que você precisará
Macarrão Rigatoni SecoMacarrão Rigatoni Seco
1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
Cacho De Aipo Fatiado (cerca DeCacho De Aipo Fatiado (cerca De
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
3
Adicione pimenta em pó e cominho. Refogue por cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
¼ Colher De Chá De Orégano¼ Colher De Chá De Orégano
4
Junte o caldo e o feijão e deixe ferver. Reduza o fogo para baixo e cozinhe por 25 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para ServirVinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir
Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, EscorridasPacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas
5
Retire 2 xícaras de sopa e bata no liquidificador. Mexa a sopa purê de volta na panela e cozinhe por mais 5 minutos. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
6
Coloque a sopa em tigelas, cubra com iogurte e coentro e sirva.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose6
Pontuação De Saúde34
Sem glútenVegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosSopas
OcasiaoOutonoInverno
Merengues Chantilly com Frutas Assadas
Batatas No Espeto
Molho de Milho Assado e Abacate
Cenoura Laranja Gengibre
Grãos do Sul Assados
Batatas Assadas Duas Vezes Com Queijo Brócolis
Rolinhos de Pizza de Frango
Boar's Head® Maple Honey Peru Salada Waldorf
Boar's Head® Maple Honey Peru Salada Waldorf
Salada de Brócolis e Bacon
Receitas relacionadas
Sopa de Alho Assado e Berinjela
Minestrone de Batata
É Chili de George 2!!
Sopa de Vegetais do Jardim
Revista
Clube de salmão de três andares
Camarão Veludo Makeover
Feijão Verde e Milho Assado
Molho de Milho Assado e Abacate
Macarrão Paccheri com Couve-Flor e Espinafre
Cenoura Laranja Gengibre
Grãos do Sul Assados
Panquecas de Abobrinha
Frigideira BLT
Batatas Assadas Duas Vezes Com Queijo Brócolis