Sopa Minestrone Inverno
A receita da sopa de Minestrone de inverno está pronta em aproximadamente 2 horas e 24 minutos e é definitivamente um tremendo livre de laticínios e vegetariano opção para os amantes da comida mediterrânea. Esta receita faz 12 porções com 143 calorias, 9g de proteína, e 1g de gordura um. Para $1.07 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como uma sopa com preços razoáveis. 49 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. Vá até a loja e pegue feijão cannellini, vinagre de cidra, azeite virgem extra não refinado e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu Outono evento. Com uma colher pontuação de 98%, este prato é ótimo. Receitas semelhantes incluem Sopa Minestrone Inverno, Sopa Minestrone Inverno, e Sopa Rústica De Minestrone De Inverno.
Ingredientes
2Cebola Amarela Média Picada![caldo de frango assado caseiro ou caldo de carne caseiro]()
caldo de frango assado caseiro ou caldo de carne caseiro2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![macarrão de arroz integral seco]()
macarrão de arroz integral seco1pequeno![abóbora, descascada, semeada e em cubos]()
abóbora, descascada, semeada e em cubos3![x cenouras, picadas]()
x cenouras, picadas3![x talos de aipo, picados]()
x talos de aipo, picados1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)![4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)]()
4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)2(inverno)![Água Quente (100°F)]()
Água Quente (100°F)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![feijões de cannellini secos, enxaguados e colhidos]()
feijões de cannellini secos, enxaguados e colhidos1deixar![Azeite virgem extra não refinado, salsa plana italiana e queijo parmesão para servir]()
Azeite virgem extra não refinado, salsa plana italiana e queijo parmesão para servir3![x dentes de alho, picados]()
x dentes de alho, picados1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)![orégano seco]()
orégano seco12Ruibarbo picado fresco ou congelado![Sal marinho não refinado a gosto]()
Sal marinho não refinado a gosto1monte![Acelga suíça, de veado e cortada em tiras de 1/2 de polegada]()
Acelga suíça, de veado e cortada em tiras de 1/2 de polegada1![x cebola amarela, finamente picada]()
x cebola amarela, finamente picada596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![banha, bacon gordo ou ghee]()
banha, bacon gordo ou ghee
caldo de frango assado caseiro ou caldo de carne caseiro2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
macarrão de arroz integral seco1pequeno
abóbora, descascada, semeada e em cubos3
x cenouras, picadas3
x talos de aipo, picados1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)
4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)2(inverno)
Água Quente (100°F)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
feijões de cannellini secos, enxaguados e colhidos1deixar
Azeite virgem extra não refinado, salsa plana italiana e queijo parmesão para servir3
x dentes de alho, picados1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)
orégano seco12Ruibarbo picado fresco ou congelado
Sal marinho não refinado a gosto1monte
Acelga suíça, de veado e cortada em tiras de 1/2 de polegada1
x cebola amarela, finamente picada596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasbanha, bacon gordo ou gheeDificuldadeEspecialista
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