Sopa Rápida De Cogumelos E Cevada

Name: Sopa Rápida De Cogumelos E Cevada
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cenouras, cortadas em rodelas de 1/4 de polegada de espessura; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cogumelos brancos ou cremini, fatiados; 1 (pode ser ou desnatado) tomilho seco; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha com baixo teor de sódio; 1 cebola picada; 1 (pode ser ou desnatado) orégano seco; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cevada pera; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta; 2 (inverno) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Sopa rápida de cogumelos e cevada pode ser apenas a sopa que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem laticínios tem 305 calorias, 11g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $1.25 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue caldo de galinha, cogumelos cremini, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é excelente. Tentar Pilaf De Cevada De Cogumelo Rápido Ww, Sopa Rápida De Carne E Cevada, e Sopa De Cevada Cogumelo para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Panela

Adicione a cebola e as cenouras e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até amolecer, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cenoura

Cebola

Adicione os cogumelos e refogue até liberar o líquido, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cogumelo

Adicione a cevada, o orégano e o tomilho e mexa 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Oregao

Cevada

Tomilho

Adicione o caldo de galinha e 3 xícaras de água e deixe ferver. Abaixe o fogo, tampe e cozinhe até que a cevada esteja macia, cerca de 30 minutos. Tempere com sal e pimenta e sirva.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta