Camarão Orégano Grelhado

Name: Camarão Orégano Grelhado
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 2 (pode ser ou desnatado) orégano seco, desintegrado; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Orzo com queijo Feta, tomate e endro; 1 pequeno Tempero grego (recomendado: Ilhas das Especiarias); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 24 camarão grande descascado e desviado (cerca de

Camarão orégano grelhado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 31g de proteína, 16G de gordura, e um total de 454 calorias. Esta receita serve 4. Para $2.69 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem azeite, orégano, orzo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 57%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Camarão grelhado com orégano e limão, Camarão Jumbo Grelhado Com Limão E Orégano, e Frango grelhado com alho assado-vinagrete de orégano e batatas grelhadas.

Instrucao

Prepare a grelha para cozinhar em fogo direto sobre carvão quente médio( fogo médio-alto para gás); consulte o procedimento de grelhar.

Equipamento que você usará

Grill

Misture o óleo, o orégano e 3/4 colher de chá de sal e pimenta em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Oregao

Oleo

Equipamento que você usará

Tigela

Corte a cebola longitudinalmente em fatias de 3/4 de polegada e camadas separadas. Misture o camarão e a cebola com a mistura de óleo e, em seguida, passe 6 camarões em cada espeto, alternando com camadas únicas de cebola.

Ingredientes que você precisará

Camarao

Cebola

Oleo

Equipamento que você usará

Espeto

Grelhe o camarão, coberto apenas se estiver usando uma grelha a gás, girando uma vez, até ficar cozido, 3 a 4 minutos no total.

Ingredientes que você precisará

Camarao

Equipamento que você usará

Grill

Camarão pode ser cozido em uma panela quente levemente oleada grande (2 queimadores) ridged grill, cerca de 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

Camarao

Equipamento que você usará

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Por porção: 173 calorias, 14g de gordura (2g saturada), 64mg de colesterol, 499mg de sódio, 3G de carboidratos, 1g de fibra, 9g de proteína

Dados Nutricionais

Veja a análise completa dos dados nutricionais desta receita "

Equipamento

Grill

Tigela

Espeto

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Ingredientes

Dose:

596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos 2(pode ser ou desnatado)

orégano seco, desintegrado 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Orzo com queijo Feta, tomate e endro 1pequeno

Tempero grego (recomendado: Ilhas das Especiarias)454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

24 camarão grande descascado e desviado (cerca de

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Um vinho que você pode experimentar é o Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 17 dólares.