Camarão Po ' Boy

Name: Camarão Po ' Boy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 340 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Baguete de pão francês (16 polegadas de comprimento); 4 (pode ser ou desnatado) Chouriço mexicano (cerca de 2 links); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) alcaparras, picadas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Manjericão fresco em fatias finas opcional; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas fecula; 2 (inverno) salsa de folha plana fresca picada; 1 1 libra de abobrinha, molho de limão e pimenta; 2 (inverno) sumo de limão fresco; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas maionese de canola; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola vermelha em fatias finas; 3 folhas de alface romana; 567 Nozes do tipo que você quiser (picadas) camarão, descascado e desviado; 2 (pode ser ou desnatado) mostarda Dijon de grão integral

Camarão Po ' Boy pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 608 calorias, 39g de proteína, e 24g de gordura. Para $3.55 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue amido de milho, óleo de canolan, folhas de alface romana e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita é típica da culinária crioula. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Camarão 2 maneiras: molho de soja-camarão grelhado com salada de espinafre e Scampi de novo estilo, Caminhão De Camarão Havaiano Especial (Camarão De Manteiga De Limão Com Alho), e Omelete de camarão / ovos fritos com cebola vermelha e receita de camarão para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte a baguete ao meio horizontalmente. Esvazie as metades superior e inferior do pão, deixando uma casca de 1/2 de polegada de espessura; reserve pão rasgado para outro uso.

Ingredientes que você precisará

Baguete

Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido

Misture a maionese e os próximos 5 ingredientes (através do alho) em uma tigela pequena; mexa bem.

Ingredientes que você precisará

1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas

1 Laranja, Raspas

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Espalhe a mistura de maionese uniformemente sobre os lados cortados do pão.

Ingredientes que você precisará

1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido

Combine amido de milho e fubá em um prato raso. Dragar camarão em mistura de fubá; sacuda o excesso de mistura de fubá.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet

Manjericão Fresco Em Fatias Finas Opcional

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

1 Xícara De Frango Assado Em Cubos

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o óleo à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o camarão; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

Disponha alface, camarão e cebola na metade inferior da baguete; cubra com a metade superior da baguete.

Ingredientes que você precisará

Baguete

1-1/2 Xícaras De Pimentão Vermelho Picado

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

20 Fatias Finas De Abobrinha

Corte o pão em 4 pedaços.

Sirva imediatamente.

Equipamento

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

340Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Baguete de pão francês (16 polegadas de comprimento)4(pode ser ou desnatado)

Chouriço mexicano (cerca de 2 links)1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

alcaparras, picadas 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Manjericão fresco em fatias finas opcional 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

fecula 2(inverno)

salsa de folha plana fresca picada 11 libra de abobrinha,

molho de limão e pimenta 2(inverno)

sumo de limão fresco 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

maionese de canola 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola vermelha em fatias finas 3

folhas de alface romana 567Nozes do tipo que você quiser (picadas)

camarão, descascado e desviado 2(pode ser ou desnatado)

mostarda Dijon de grão integral

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

O camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Você poderia tentar Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 26 dólares por garrafa.