Costelas Com Especiarias Indianas

Name: Costelas Com Especiarias Indianas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Quilograma costelas de volta do bebê; 2 vagens de cardamomo, sementes removidas; 1 1 libra de abobrinha, 1 jalapeño inteiro fresco; 1 Stoli Vanilla (opcional para dar um toque especial); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) sementes de coentro; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm; 6 grande dentes de alho, picados; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola picada; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 1 1 libra de abobrinha, acafrao; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas; 2 (pode ser ou desnatado) sementes de mostarda amarela

Costelas com especiarias indianas requer cerca de 45 minutos do início ao fim. Uma porção contém 928 calorias, 89g de proteína, e 58g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $3,82 por porção. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Funciona bem como um prato principal bastante caro. Uma mistura de sementes de mostarda, cebola, sementes de cominho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o pau de canela, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de canela com batatas fritas de canela como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 76%, este prato é bom. Tentar Indiana Temperada Bar Mix, Marinada Temperada Indiana, e Camarão Temperado Indiano para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Em uma frigideira média, misture as sementes de coentro, cominho, mostarda e cardamomo e a canela. Brinde as especiarias em fogo baixo até perfumar e começar a dourar, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Cardamomo

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Como Pistache Ou Nozes

Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas

Chips De Canela Vietnamita

¼ Colher De Chá De Orégano

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Transfira para um prato e deixe esfriar, depois Moa para um pó em um almofariz ou moinho de especiarias.

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Coloque o pó em uma tigela pequena e junte o açafrão e a pimenta caiena.

Ingredientes que você precisará

Acafrao

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Coloque as prateleiras de costela em 2 grandes assadeiras com aros, com o lado carnudo para cima. Esfregue o topo de cada rack com 1 colher de chá de óleo e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Baguete De Pão Francês Fatiado E Torrado

Equipamento que você usará

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Espalhe o alho picado e depois a cebola uniformemente por cima.

Ingredientes que você precisará

Molho De Limão E Pimenta

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

20 Fatias Finas De Abobrinha

Polvilhe as prateleiras com todas, exceto 2 colheres de chá da mistura de especiarias. Asse as costelas por cerca de 30 minutos ou até que comecem a dourar.

Ingredientes que você precisará

Treinador Pep Classificado 200 Correntes

Aumente a temperatura do forno para 400 e polvilhe as prateleiras com as 2 colheres de chá reservadas de mistura de especiarias. Asse as costelas por cerca de 30 minutos a mais ou até que a carne esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos